La estrella de Fórmula Uno Lewis Hamilton aparece con frecuencia en la exitosa película de Netflix. Conducir para sobrevivir serie, se ha sincerado sobre sus luchas a largo plazo con la salud mental.
hamilton informado hora del domingo periódico que padecía depresión desde los 13 añosalgo que hizo debido a la presión de competir desde muy joven y a las dificultades en la escuela en su ciudad natal de Stevenage, en el norte de Londres.
Hamilton, que ahora tiene 39 años, dijo:
“Creo que fue la presión de la raza y las luchas en la escuela: el acoso escolar. No tengo con quién hablar. Al principio tuve dificultades para calmar mi mente”.
El corredor compartió que, desde 2020, se despierta a las 5 a. m. para meditar, además de realizar retiros silenciosos y correr 10 km, y dijo: “Es una excelente manera de ponerme en contacto conmigo mismo, con mis sentimientos internos: comprender lo que quiero hacer”.
Hamilton ha sido siete veces campeón del mundo de Fórmula Uno. Actualmente ocupa el sexto lugar en la clasificación del título de pilotos.
