Imagínense: leyenda del fútbol Abby WambachCinco años y un delantero talentoso, que marcó 27 goles en sus primeros tres partidos de fútbol juvenil.
Ahora ampliamente conocida, es una historia que Wambach cuenta a menudo para enfatizar la importancia de trabajar con compañeros de equipo, o como ella lo llama. “Manada de lobos”.
“Después del tercer partido, mi mamá me preguntó por qué no pasaba el balón”, recuerda Wambach, de 44 años. “Dije que el objetivo es marcar más goles. Ella me dijo: ‘Esto te dejará en paz’. Ninguno de tus compañeros de equipo querrá ser tu amigo. Desde entonces, me enorgullezco de pasar el balón y fortalecer a mis compañeros. Fue el comienzo de mi vida de gratitud”.
En Sunday Funday, la gente de Los Ángeles nos cuenta detalladamente su domingo ideal en la ciudad. Encuentre ideas e inspiración sobre dónde ir, qué comer y cómo disfrutar la vida los fines de semana.
El empoderamiento es un tema que impregna el activismo de Wambach, conferenciasy ahora, “Al estilo Wolfpack” un libro ilustrado para niños que llegó esta semana a las librerías. Incluso con sus formidables habilidades futbolísticas (después de su debut, fue transferida al equipo masculino), Wambach dice que se sentía impotente cuando era niña. “Todas las decisiones las tomaba yo”, dice. “Así que creé un libro ilustrado que desearía haber tenido cuando era niño: lleno de inclusión, trabajo en equipo y diversidad”.
Cuando no escribe libros, la dos veces medallista de oro olímpica y ex capitana del equipo de fútbol femenino de EE. UU. es copresentadora de la serie de podcasts semanales. “Podemos hacer cosas difíciles” con su esposa, el autor de best sellers Glennon Doyle, y la hermana de Doyle, Amanda. La pareja viajó recientemente con su hija de 17 años. cantautor Tish Meltonquien se presenta en su primera gira. Cuando llegaba a casa, Wambach empezaba su ideal domingo de surf en Manhattan Beach, seguido de un paseo por el Strand y un Fútbol Ángel City FC juego, del que es copropietaria. A medida que pasa el tiempo, Wambach disfruta pasar tiempo con dos de sus tres hijos adolescentes mientras todavía están en casa. “Tengo medallas de oro y campeonatos”, dice riendo, “pero te lo garantizo: mis hijos no creen que sea genial en absoluto”.
Esta entrevista ha sido ligeramente editada y condensada para mayor extensión y claridad.
07:00: coger una ola (o no) en El Porto
Después de desayunar alrededor de las 6 am, iré a surfear en Oporto justo al norte de Manhattan Beach. Soy un novato. Lo único que hago es remar y caer, pero eso no importa. Es mágico cuando estás en el agua, hace fresco y frío, y los delfines pasan. Hay una razón por la que te siguen llamando al océano incluso si nunca atrapas una ola. Nada más en la vida puede replicar la sensación del agua. Estás utilizando la Madre Naturaleza para hacer que algo se mueva. Estás ante una experiencia con animales marinos. Surfear es complicado, así que cuando bajo, se siente como una experiencia totalmente humana cuando termino. Después siempre tengo mucha hambre. Me recuerda a cuando jugaba al fútbol y cómo sería cuando saliera del campo. Normalmente compro un burrito de Burritos del hermano para calentarme más tarde.
De vez en cuando, nuestra hija menor, Amma, juega al fútbol los domingos; en cuyo caso me encontrarás al margen de su juego. Al principio, los otros padres me consideraban un jugador de fútbol extraordinario y querían escuchar historias, pero después de varios años me convertí en un padre normal.
Mediodía: salga a caminar con Glennon y planifique la semana que viene.
Nuestra caminata dominical es cuando nos ponemos al día con los asuntos personales, familiares y lo que circula en nuestro mundo. me encanta caminar juntos el carril bici de Strand en pueblos costeros. Usamos nuestras caminatas de fin de semana para dar forma a lo que discutimos en los podcasts. Hablamos mucho de nosotros mismos y planificamos la próxima semana. A veces necesitas pasar tiempo de calidad con tu pareja sin el móvil en la mano. A menudo hay mucho silencio. Cuando tienes tres hijos adolescentes y estás emprendiendo grandes negocios, encontrar la soledad y planificar la semana es una de esas cosas que realmente necesitamos como pareja.
14:00: toma una siesta
Por la tarde tomaré la siesta del domingo. Para ser completamente honesto, también hago siesta los lunes, martes, miércoles, jueves, viernes y sábados. Este es un régimen que traje de mis días como jugador. Es importante. Creo que es por eso que puedo levantarme tan temprano: sé que voy a tomar una siesta por la tarde.
15:00 h: Sumérgete en el frío y la sauna.
Después de mi siesta del mediodía, me gusta darme un baño frío en el garaje en mi Edge Theory Cold Plunge inflable. Voy a darme un baño frío y luego a una sauna. Me gusta fingir que soy un aspirante a atleta profesional y que necesito prepararme para un gran juego.
4:30 pm: Mira un partido del Angel City Football Club
Si estamos en la ciudad y ellos están jugando, estamos en el Juegos de fútbol de Angel City en el estadio BMO. Es un ambiente increíble tener 22.000 personas en cada partido. Siento una gran alegría –y celos– de que esta sea su experiencia semanal como futbolistas profesionales. Es algo muy divertido para nosotros ser parte de ello. Los niños también van con nosotros. Tenemos siete abonos y a veces traemos amigos. Es una experiencia que no puedes conseguir en ningún otro lugar. Todos estamos acostumbrados a ir a partidos de fútbol y baloncesto masculino. Los partidos de fútbol femenino son igualmente intensos, pero también abiertos y acogedores. Ves madres e hijas, familias enteras y equipos de fútbol de todo Los Ángeles. Hay una sección de soporte que nunca se detiene. Es muy divertido.
7 p.m.: Prepare la cena y vea “Friday Night Lights”
Soy la cocinera de la familia, aunque Glennon se ha involucrado recientemente. Tenemos dos hijos en casa (el más pequeño está en el tercer año de secundaria) y ahí es donde todos se reúnen. Normalmente nos gusta cenar temprano y ver programas de televisión juntos como familia. Si yo cocino, todos lavan los platos. Después de lavar los platos, prepararé un poco de té para Glennon y para mí y luego nos sentaremos en la sala, saldremos y pasaremos cinco minutos tratando de descubrir qué vamos a ver mientras nuestros adolescentes hacen su tarea. . Estamos en “Friday Night Lights” ahora mismo. Es un programa muy bueno y divertido para nosotros porque los niños aún no lo han visto. Pasar tiempo juntos el domingo por la noche es una excelente manera de comenzar el lunes y tener una excelente semana por delante. Luchamos un poco contra los sustos dominicales con nuestra rutina dominical.
