Raquel Platten escribió un mensaje a los fanáticos que luchan con la autoaceptación.
Platten, de 43 años, escribió: “Para mí y para quien lo necesite”. Instagram el domingo 20 de octubre. “No soy menos digno de amor sólo porque no puedo perder esas últimas 5 o 10 libras de ‘peso de bebé’. Lo he probado todo y mi cuerpo pide aceptarme. “
Ella continuó: “Estoy más fuerte que nunca, estoy tan en forma que puedo bailar y levantar pesas y cargar a mis hijas y moverme y vivir una hermosa vida plena y, sinceramente, estoy cansada de intentar volver a mi estado anterior”. -peso del bebé.
La cantante de “War Song” señaló que cuando está “más delgada” “no espera ser validada”. Y añadió: “Voy a dejar esos jeans que he estado esperando volver a ponerme y compraré uno más grande y me gusta lo que estoy haciendo con ellos”.
Platten finalizó con un mensaje para sus fans, animándolos a compartir sus historias. “Si estás conmigo, házmelo saber en los comentarios a continuación porque sé que no estoy sola en esto”, dijo.
Platten subtituló su carga: “¿No podemos simplemente amarnos a nosotros mismos tal como somos? Ya es suficiente. Si estás conmigo, dame un 💪🏽”.
Varios usuarios apoyaron rápidamente a Platten en la sección de comentarios de su carga. “No te concentres en perder peso, las mujeres debemos concentrarnos en ser fuertes porque cada cuerpo es diferente y debes asegurarte de alimentarlo. [with] ¿Qué pasa? 💪❤️🫶”, escribió un usuario, mientras que otro agregó: “¡¡¡Te amo absolutamente Rachel !!!! ❤️❤️❤️”.
Platten comparte hijas Violet, de 5 años, y Sophie, de 3 Kevin Lazán. Después de darle la bienvenida a su segundo hijo en septiembre de 2021, Platten contó la verdad sobre ella y la familia Lazan cuando compartió adorables fotos de ella con el recién nacido en la cama.
“Presentamos a Sophie Jo Lazan. Nacida… en casa, en un parto en el agua después de dos días y medio de duro trabajo”, escribió Platten a través de Instagram en ese momento. “Justo cuando pensé que no podía soportarlo más, este bebé increíble y sabio seguía susurrándome: ‘Podemos hacer esto, mamá, podemos hacer esto’. Así que seguí con una contracción a la vez. Me siento como una guerrera y NUNCA volveré a dudar de mi fuerza. Gracias Sophie por mostrarme de qué estoy hecho y completar nuestra familia”.
Un mes después, Platten volvió a hablar sobre cómo lidiar con la “ansiedad posparto”.
“Este [is a] La montaña rusa mental diaria en la que estoy. Llega una ola de ansiedad, miedo o depresión irracional que puede acabar con mí si no uso todas mis herramientas: la autocompasión es la más grande”, dijo a sus seguidores de Instagram en octubre de 2021. “Pero también es respirar. trabajo, meditación, ejercicio, medicación de acupuntura (¡¡hablaremos de eso más adelante!!), terapia, gran apoyo y la vulnerabilidad y el coraje para subirse a estas olas.