أديل وقد أظهر المزيد من النجوم رحلاتهم الصحية على وسائل التواصل الاجتماعي والمعجبون يحبون تحولاتهم.
وفاجأت أديل مستخدمي إنستغرام بصورة جديدة في مايو 2020 عندما احتفلت بعيد ميلادها الـ32 بفستان أسود قصير.
وقال مدربها: “عندما بدأت أنا وأديل رحلتنا معًا، لم يكن الأمر يتعلق أبدًا بالنحافة الشديدة. بل كان يتعلق بالصحة”. بيت جيراسيموكتب عبر Instagram في ذلك الوقت. “بمجرد انتهاء الجولة الـ 25 والإعلان عن الجولة، كان علينا الاستعداد لجدول زمني صعب مدته 13 شهرًا. خلال تلك الفترة، استعدت للتدريب واتخذت خيارات غذائية أفضل. ونتيجة لذلك، فقدت الكثير من الوزن. ولاحظ الناس.”
كيلي أوزبورنكانت رحلة اللياقة البدنية علنية تمامًا. وقالت حصريًا: “لقد كنت جحيمًا لكوني سمينة أكثر من كوني مدمنة مخدرات غاضبة تمامًا”. أسبوعي في فبراير 2010 بعد خسارة 42 رطلاً. “لن أفهم ذلك أبدًا… أنا فخور حقًا بالنظر في المرآة وأكره ما أراه.”
قم بالتمرير لأسفل لرؤية المزيد من التغييرات في فقدان الوزن:
