Una rutina capilar probada y verdadera puede ser difícil de seguir. La misma rutina no funcionará para todos porque hay muchos factores diferentes en juego.
Comenzar por encontrar un champú y acondicionador que se adapte a tu tipo de cabello es el primer paso para establecer tu rutina capilar.
Después de eso, muchas personas utilizan varios remedios caseros para ayudarles a tener un cabello hermoso.
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Un tratamiento que se ha probado es la cerveza para el cabello. A pesar de la falta de evidencia clínica que respalde las afirmaciones de que la cerveza puede beneficiar el cabello cuando se consume o se aplica con un enjuague, muchas fuentes citan los beneficios potenciales de la cerveza, según Healthline.
A continuación encontrarás más información sobre cómo la cerveza puede beneficiar tu cabello.
La cerveza puede brindar beneficios potenciales cuando se usa después de lavarse el cabello. (iStock)
- ¿Cómo mejora la cerveza la salud del cabello?
- ¿Cómo me pongo cerveza en el pelo?
- ¿Qué impactos negativos puedo esperar al usar cerveza en mi cabello?
1. ¿Cómo mejora la cerveza la salud del cabello?
La cerveza no es la solución para el rápido crecimiento del cabello, pero tiene beneficios potenciales.
La cerveza contiene una serie de nutrientes, que incluyen calcio, hierro, proteínas, selenio, vitamina D, vitamina E y zinc, según Healthline.
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Sin embargo, es importante señalar que estos nutrientes pueden provenir de muchos otros alimentos y bebidas.
“Hay algunas vitaminas y minerales que se encuentran en la cerveza, pero su ingesta dietética normal excederá la que se obtiene de la cerveza”, dijo el Dr. Ryan Welter, fundador y director ejecutivo de Regeneris Medspa & Cosmetic Surgery y New England Restoration Hair Center, con sede en Massachusetts, dijo a Fox News Digital en una llamada telefónica.
La cerveza utilizada en el cabello puede tener un efecto acondicionador. (iStock)
“Hay cosas que puedes hacer por tu cabello, por supuesto vitaminas, nutrientes, etc., que pueden estimular el cuero cabelludo para darle a los folículos pilosos una mejor estructura celular y luego desarrollar un cabello mejor y más fuerte. … La cerveza no hace eso”, añadió Welter.
La cerveza se ha utilizado tópicamente, en forma de enjuague bucal, en gran parte por sus “efectos acondicionadores”.
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“La cerveza en tu cabello es más como un efecto acondicionador. Entonces, tu cabello básicamente tiene hebras típicas de proteína, y debido a que las cosas pueden adherirse a estas hebras, puede ayudar a que tu cabello luzca mucho más saludable de lo que realmente es o mejorar su salud”. Eso es básicamente condicionándolo”, dijo.
Hay varias soluciones diferentes que puedes probar para conseguir un cabello largo y saludable.
Hay muchos remedios diferentes que pueden usarse para promover la salud y el crecimiento. Una forma es aplicar aceite, como el de romero o el de árbol de té, en el cabello. (iStock)
Por ejemplo, existen varios aceites diferentes que se sabe que promueven el crecimiento del cabello.
Estos aceites incluyen romero, calabaza, lavanda, menta y árbol de té, dice el Dr. Brooke Jeffy, dermatóloga certificada de Scottsdale, Arizona, dijo anteriormente a Fox News Digital.
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Para darle a tu cabello un brillo adicional sin el contenido de alcohol, una solución de vinagre de sidra de manzana y agua (una parte de vinagre por tres partes de agua) puede ayudar porque “elimina la acumulación del cuero cabelludo y del cabello y deja el cabello brillante”, dice Tiffany Young, una especialista certificada. tricólogo y director ejecutivo de Thick Thin Hair, con sede en Salt Lake City, Utah.
2. ¿Cómo me pongo cerveza en el pelo?
Quienes decidan incorporar un enjuague con cerveza a su rutina capilar pueden hacerlo al mismo tiempo que se lavan el cabello, según Welter.
Sin embargo, la frecuencia con la que se debe hacer esto depende de la persona y de su tipo de cabello. Es posible que algunas personas no necesiten lavarse el cabello una vez a la semana, mientras que otras necesitan lavarlo con más frecuencia para tener una salud óptima.
Puedes aplicar cerveza en tu cabello después del champú. La frecuencia con la que te lavas el cabello depende de tu cuero cabelludo, dijo un experto a Fox News Digital. (iStock)
“Con el tiempo, tu cabello acumulará grasa y suciedad”, dice Welter.
Cuando tengas más aceite y suciedad en el cabello, se volverá arenoso y grasoso, lo que indica que es hora de lavarlo, dice también.
Welter sugiere enjuagar y repetir el lavado del cabello para asegurar que el cuero cabelludo esté limpio.
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“Ahora, otra advertencia es que si te lavas el cabello con frecuencia, tu cuero cabelludo puede secarse o volverse demasiado graso”, dice.
“Si es demasiado graso, a tu cuero cabelludo le pueden salir granos o espinillas. Si está demasiado seco, aparecerán escamas, caspa y cosas por el estilo. Entonces, la cantidad de veces que te lavas el cabello en una semana realmente debería importar. dependiendo de tu cuero cabelludo.”
Un experto recomienda lavar, enjuagar y repetir los días de champú para una limpieza óptima. (iStock)
En cuanto a cuánto tiempo debes dejar la cerveza en tu cabello, cinco minutos aproximadamente deberían ser suficientes.
“Generalmente, cuando usas acondicionador, es mejor dejarlo en tu cabello… generalmente un mínimo de cinco minutos para que el acondicionador pueda unirse a la queratina y adherirse a toda el área donde se aplica. , y eso es todo”, dijo Welter.
3. ¿Qué impactos negativos puedo esperar al usar cerveza en mi cabello?
Cuando uses cerveza en tu cabello, algunas cosas que debes tener en cuenta son el efecto resecador, el aumento del frizz y la textura áspera del cabello.
“Prestaría mucha atención al contenido de alcohol, entendiendo que el alcohol tiende a secar el cabello y encresparlo si se usa repetidamente”, dijo Young a Fox News Digital.
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“Si entra demasiado aceite o proteína en el cabello, éste se volverá arenoso”, dice Welter.
Stephanie Nolasco de Fox News Digital contribuyó con el reportaje.
